Grattis till Erika med bloggen Det vita Dårhuset som blev vinnaren
av den nya Åkertistel tavlan!
{ Mejla mig din adress till: livsglitter@hotmail.com }
Stort tack till alla er andra som också vart med och tävla,
kolla gärna in erbjudandet som pågår fram till jul. 2 grafiska tavlor för 200kr.
Ett stort grattis till Erika. Så fin tavla.
SvaraRaderaKram Linda
Grattis Erika!
SvaraRaderaNY UTMANING
UTMANING TVÅ:
-Springa minst 5km
-Prova Tabata. Nu när det är kyligt och svårt att motivera sig att komma iväg är Tabata perfekt att träna hemma. Ladda hem appen Tabata Timer på mobilen och testa 3övningar: Planka, armhävningar, rygglyft
-Besvara dessa 7 frågor!
1. Då tränar jag allra helst
2. I mina öron när jag tränar
3. Mål med träningen
4. Favoritmat
5. Då mår jag som bäst
6. Därför tränar jag
7. Där tränar jag helst
Kram
Hej skrutta!
SvaraRaderaVilken julklapp :)!!Tusen tack!
Kommer bli perfekt till ramen i vardagsrummet :)
Kram Erika