NOLL SÖMN

fredag 9 december 2016

God kväll fina ni! Tack så mycket för alla goa kommentarer om sängen och den nya lilla "stjärnhimmeln" både här och på Instagram. Förundras alltid över den vänlighet som faktiskt finns här ute i cyber, men det kanske bara är en tidsfråga innan små troll hittar till mina konton också, peppar, peppar!


Vet ni vad, denna veckan har mina sömnproblem verkligen urartat totalt, har alltid haft svårt att sova på kvällarna och är en sådan där person som blir tokpigg, full av tankar och idéer nattetid istället för på dagtid. Det är verkligen I N T E optimalt någonstans med liten bebbelino i huset som fortfarande vaknar 2-3 ggr per natt för amning...

Natten tills idag fick jag ingen sömn alls, låg och blundade, och blundade men somnade aldrig in, 04:30 kollade jag på klockan för säkert 10:onde gången och kände paniken, blir så himla stressad av att inte kunna somna, speciellt när man har 3 barn på morgonen att fixa iordning och lämna av på skolan. Då måste man ha energi och vara pigg...

Insomningstips till en redan galet övertrött småbarnsmamma
 mottages tacksamt här!

Follow

Join the conversation!

  1. Åhh, så fin sänghimmel..!! Jag har inga småbarn, bara en fjortis kvar i huset här hemma, men har hamnat i en period då det är omöjligt att sova... Under stora projekt har jag så mycket i huvudet att jag somnar som en stock, men vaknar efter några timmar och planerar och kan omöjligt somna om... Så nu mer ser jag ut som ett vandrande lik...

    Önskar Dig en fin 3:e advent, om du kan hålla dig vaken ;) ;)
    Kram Kate

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tusen tack, va roligt att du gillade den! Känner igen det där ^^ Haha ja men då är jag inte ensam att se ut som ett vandrande lik, speciellt dagarna när sminket inte åker på...dessa dagar blir fler och fler. Inte okej! Känner mig såååå trött utan smink!

      Tack för att du tog dig tid, och hoppas du också får lite mer skönhetssömn framöver! Kramar Louise

      Radera
  2. Åh! Din stackare. Har också haft problem med sömnen genom tiderna. Mitt tips till dig är att ta en stund innan sänggång och hitta ett sätt att varva ner och finnas för stunden. Teknikfritt, läs en bok eller testa mindfullness. Att kunna utesluta massa flängande idéer och tankar genom mindfullness hjälpte för mig. Hoppas insomnian släpper snart! Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack för tips! Ska verkligen försöka, kanske börja läsa en bok, eller kanske försöka ta sig ut på en kvällspromenix. Något måste jag göra åt saken helt klart för det är inte hållbart att få sova så lite, speciellt inte nu med liten bebis också! Tack för omtanken, kramar Louise

      Radera
  3. Tråkigt att inte få sova...men så kan det vara för mej också...och börjar jag fundera
    på en massa saker, då är det kört !....så mysigt det ser ut i sängen ;))
    Hoppas du får sova i natt !
    Kram bia

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja fy så trist det är! Var lite si och så med sömnen även natten efter, men det är precis som du säger, man funderar & planerar ^^ Kram och tack för dina ord // Louise

      Radera

Latest Instagrams

© L I V S G L I T T E R. Design by FCD.